Depresija – Duhovni pristup / Arhimadrit Spiridon Logotet

Ne znam da li patite od depresije. Ali znam da ste, čak ako i ne patite, i vi kao i ja i svi drugi izloženi opasnosti da obolite od ove ozbiljne bolesti duše i tela. Mogao bih je nazvati bolešću dvadesetog veka, mada je veoma verovatno da će se njena raširenost povećati kako ulazimo u dvadeset prvi vek. Zaista, u dvadesetom veku prvi put smo čuli za nju, učili o njoj i strahovali od nje – ako već nismo oboleli.

Knjiga tumači depresiju s medicinskog i duhovnog stanovništa navodeći kliničke odlike depresije i karakteristike depresivne osobe: osećanje dosade i razočarenja, melanholije, malodušnosti i usamljenosti, nesanice, strah od nevolja i smrti. Uzrocima depresije smatra se osećanje griže savesti, sebičnost, gordost, oholost, ležeran način života, pohlepa, ljubomora i zavist, strasti i vezanosti za novac, žudnja za moći itd.

Prevencija ali i lečenje depresije omogućuje samospoznaja, samokritičnost i samoprekor tj. pokajanje i vrlinski život. Autor pravi razliku između tuge i kajanja zbog grehova koje svakodnevno činimo i očaja zbog životnih nevolja; pripremanja za smrt i straha od smrti; ukazuje na korist od tihovanja, od česte ispovesti, od svesti da je “blaženije davati nego primati“ itd.

Sažetije rečeno, pravoslavno shvatanje života omogućuje nam pravo razumevanje sebe i drugih, prošlosti, sadašnjosti i budućnosti, a istina, koja nas oslobađa unosi mir i radost u dušu.

Evo celokupnog sadržaja:

Predgovor.....................................................................................7
Karakteristike depresije........................................................10
Kliničke odlike.......................................................................10
Pravoslavno tumačenje depresije...........................................16
Karakteristike depresivne osobe..........................................16
Središte depresije..................................................................19
Izvor i uzroci depresije.......................................................20
Posledice depresije...............................................................25
Duhovna terapija.....................................................................29
Preventivni lekovi za depresiju.........................................34
1. Tuga i žalost........................................................................35
2. Sećanje na smrt....................................................................39
3. Tihovanje..............................................................................40
4. Ispovest...............................................................................45
5. Ljubav...................................................................................48
6. Nada u Božiju milost........................................................50
Grešnici................................................................................54
Siromašni.............................................................................56
Žalosni..................................................................................58
Bolesni....................................................................................59
7. Asketski podvig..................................................................65
Post i samokontrola..............................................................65
Dobrovoljno podnošenje nevolja..........................................69
Siromaštvo.............................................................................72
8. Strah Božiji.......................................................................76
9. Proučavanje Svetog Pisma................................................80
10. Monaški život................................................................84
11. Pravoslavno shvatanje života........................................89
12. Radost.................................................................................92
Umesto pogovora.....................................................................94
Skraćenice.............................................................................97
Bibliografija.......................................................................98